Arhiva | Reguli si standarde RSS feed for this section

Despre siguranta pe role

1 Apr

De ce spun mereu ca “Siguranta este pe primul loc”?

Pentru ca fara sa te simti in siguranta, buna dispozitie si progresul nu vor aparea.

Siguranta inseamna:

1. Sa porti echipamentul de protectie complet : genunchiere, cotiere, palmare si casca. In cazul unei cazaturi, echipamentul va permite alunecarea. Se vor toci cotierele, nu coatele tale :)

Pana la urma, cine isi permite sa isi loveasca inchiereturile de la maini si sa nu mai poata munci 2 saptamani?

Multa lume comenteaza in privinta castii, considerand ca nu este necesara. Din punctul meu de vedere, este cea mai necesara. Capul este singurul os pe care nu iti permiti sa il “rupi”. Casca nu este necesara pentru ca vei cadea tu, ci pentru ca nu stii niciodata cine sau ce intra in tine. Este mai bine sa o ai si sa nu iti trebuiasca decat sa nu o ai cand ai nevoie de ea.

2. Sa verifici intotdeauna starea rolelor. Nu pleca la drum fara sa le strangi bine pe picior sau daca ai rotile tocite prea mult.

3. Sa nu patinezi pe ploaie sau vant puternic. Pe langa faptul ca apa nu este prietena rulmentilor, rotile aluneca pe suprafete ude si poti cadea foarte usor. Vantul puternic poate aduce praf care sa iti intre in ochi, sa te dezechilibreze sau sa te faca sa prinzi viteza pe care nu o poti controla.

4. Sa nu patinezi cand esti obosit. Oboseala scade nivelul de concentrare, scade atentia asupra corpului si a miscarilor. Drept urmare accidentele se pot intampla mult mai usor.

5. Sa nu patinezi in locuri impracticabile. Evita nisipul, apa, petele de ulei. Incearca sa nu patinezi pe teren accidentat sau piatra cubica, sa cobori sau sa urci scari fara balustrada, cel putin pana nu stapanesti bine tehnicile de traversare a lor.

Fiecare dintre noi suntem responsabili de siguranta noastra si a celor din jur. Totusi, in cazul copiilor, consider ca parintii ar trebui sa se asigure de protectia lor.

Pana data viitoare, skate SMART!

Reguli cand pleci la drum

1 Apr

IISA (International Inline Skating Association) prin programul de certificare ICP (Inline Certification Program) a stabilit un set de instructiuni general valabile pentru oricine doreste sa practice mersul pe role:

1. SKATE SMART (patineaza inteligent): poarta intotdeauna echipamentul de protectie, stapaneste bine elementele de baza si pastreaza-ti rolele si echipamentul in stare buna.

2. SKATE LEGAL (patineaza legal): respecta toate regulile de circulatie. Conform legislatiei din Romania oamenii pe role sunt pietoni, deci sunt obligati sa mearga pe trotuar.

3. SKATE ALERT (patineaza alert): Controleaza-ti viteza, fii atent la primejdiile drumului. Evita apa, uleiul si nisipul. Evita traficul.

4. SKATE POLITE (patineaza politicos): Anunta-ti apropierea sau schimbarea directiei cand treci pe langa alti participanti la trafic. Fii un Ambasador al Bunavointei al patinajului pe role.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.